منتديات احباب عرب  



العودة   منتديات احباب عرب > منتديات عربية > المنتدى المصري



روائح مفيده للصحه

- لتخفيف الوزن، رائحة التفاح الأخضر شم رائحة التفاح الأخضر أو أي رائحة أخرى تفضلها يقول د.ألان هيرش ، المؤسس لمؤسسة العلاج بالرائحة والطعم في شيكاغو. انه قام بدراسة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 06-22-2012, 02:10 AM
الصورة الرمزية رشاء احمد
رشاء احمد غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 64,439
معدل تقييم المستوى: 82
رشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud of
موضوع منقول روائح مفيده للصحه

- لتخفيف الوزن، رائحة التفاح الأخضر
شم رائحة التفاح الأخضر أو أي رائحة أخرى تفضلها

يقول د.ألان هيرش ، المؤسس لمؤسسة العلاج بالرائحة والطعم في شيكاغو. انه قام بدراسة حيث قدم للأشخاص البدناء روائح الموز والتفاح الأخضر ، والنعناع عندما كانوا يشعرون بالرغبة بالأكل، وقد وجدت الدراسة أن الذين يشمون روائحهم المفضلة فقدوا وزنا أكثر من الآخرين.

لذلك يوصى بالاحتفاظ بزجاجة تحتوي على الرائحة المفضلة في متناول اليد طول اليوم وشمها بدلا من تناول الطعام بين الوجبات.


لتهدئة الأعصاب، رائحة البرتقال او اللافندر

في دراسة أجريت في النمسا ، قدم الباحثون رائحة البرتقال لبعض المشاركين في الدراسة واللافندر لآخرين. وتبين أن المجموعتين أقل قلقا ، وأكثر إيجابية ، وأكثر هدوءا، مقارنة مع المشاركين الذين لم يتعرضوا لروائح على الإطلاق.

إضافة بضع قطرات من زيت البرتقال او اللافندر لجهاز التبخير في البيت أو المكتب وخاصة في الأوقات العصيبة.


لمكافحة الألم اللافندر أو النعناع

قام الأطباء في المركز الطبي لجامعة نيويورك بإضافة زيت اللافندر المرضى إلى أقنعة التخدير للمرضى الذين يخضعون لجراحة تغيير شرايين المعدة بالمنظار ، هؤلاء المرضى احتاجوا أقل بكثير من المورفين والمسكنات، النعناع له نفس المفعول. وقد توصلت العديد من الدراسات أنه يمكن أن يخفف آلام الصداع ، وقد توصل الباحثين الصداع الألمان إلى أن الرائحة المنعشة لها تأثير الاسيتامينوفين (علاج الصداع).

فعند حدوث الصداع ، استنشق رائحة من منديل بعد رشه بقطرات من اللافندر أو النعناع.
.
لتحسين القدرة على التعلم روزماري
وجد الباحثون في جامعة نورثامبريا في المملكة المتحدة انه بعد التعرض لزيت إكليل الجبل ، زاد أداء 48 طالبا من طلاب الجامعة اجريت لهم اختبارات الذاكرة وشعروا بمزيد من التيقظ طوال الوقت.

ازرع في حديقتك المنزلية او على شرفة منزلك شتلة او اثنتيم من الروز ماري لتشم رائحتها عندما تحتاج الى حدة الذهن من اجل التعلم

المواضيع المتشابهه:

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


Privacy Policy سياسة الخصوصية |

Sitemap

الساعة الآن 05:03 AM.


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
SEO by vBSEO