منتديات احباب عرب  



العودة   منتديات احباب عرب > منتديات عربية > المنتدى المصري



فوائد الليمون

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فوائد الليمون ] :- حسب ما يوجد به من فيتامينات يحتوي الليمون على العديد من الفيتامينات التي

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 06-17-2012, 09:06 AM
الصورة الرمزية رشاء احمد
رشاء احمد غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 64,439
معدل تقييم المستوى: 82
رشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud of
موضوع منقول فوائد الليمون

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


[ فوائد الليمون ] :-


حسب ما يوجد به من فيتامينات يحتوي الليمون على العديد من الفيتامينات التي يكون لكل منها فائدة طبية مختلفة في مقاومة الأمراض من ناحية ومن ناحية أخرى للوقاية منها .

" فمثلاَ " :

- يحتوي الليمون على فيتامين ( ج ) الذي يعتبر منشطا مقاوما للأنتانات ومكافحاً للجراثيم .

- كما يحتوي على فيتامين ( أ ) الذي يعتبر منضرا للبشرة ومقويا للخلايا والنظر ومخصباً .

- أما فيتامين ( ب ) الموجود في الليمون فهو مضاد لإلتهاب الأعصاب .

- أما فيتامين ( e ) فهو يسمى فتامين الشباب لأنه مخصب منشط مقاوم للشيخوخة .

- وكذلك يحتوي الليمون على ( الكالسيوم ) المقوي للعظام والمضاد للهشاشة , والنياسين المضاد للبلاجرا والمقوي للقلب .

" أما حامض الليمون فهو مطهر معقم ومضاد للجراثيم ومنق للدم من السموم . "
" أما الفسفور المحتوى في الليمون فهو منشط للذهن والباءة ومقو للعظام . "
" أما البوتاسيوم فهو هام للتوازن البيولوجي والحديد يكون مقو للدم . "

- وأخيرا يحتوي الليمون على السترين و مواد كربوهيدراتية و سكرية تعتبر مقوية لجدار الأوعية الدموية
كما تعطى انتعاشا وحيوية .


!! كيف يمكننا الاستفادة من الليمون للمحافظة على صحتنا !!

- يمكننا أن نفيد صحتنا جيداً باستخدام الليمون في حالات معينة يفيد فيها أكثر من غيره ، وتكون النتائج مذهلة في غالب الأحيان .

وإليك الكثير من الحالات التي يفيد فيها الليمون :


[ لتشقق الأظافر ] :
تدلك بليمونة صغيرة قبل النوم
مع شرب عصير الجزر والليمونادة من حين لآخر .

[ للإقلاع عن التدخين ] :
يشرب قشر الليمون مغليا كالشاي صباحاً لانه ينقي الدم
ويساعد على التخلص من معصية التدخين .

[ للكلف والنمش ] :
يفرك به ليمون وملح مرارا يوميا ثم يدهن بزيت اللوز الحلو بعد ذلك .

[ للبرص ] :
يحرق قشر الليمون البنزهير الصغير ويعجن في عسل ويدلك به البرص يوميا .

[ للبشرة الدهنية ] :
يؤخذ نصف ليمونة ويفرك به الوجه قبل النوم
وفي الصباح يغسل بماء فاتر وليمون .

[ للقشرة في فروة الرأس ] :
تفرك بنصف ليمونة فركا جيدا قبل النوم
وفي الصباح تغسل بماء ساخن وشامبو .

[ لإحتقان الكبد ] :
تقطع ثلاث حبات ليمون بنزهير وتعصر بمقدار حوالي نصف كوب ,
وتلقى الليمونات بعد عصرها وتقطيعها في الكوب من الليل حتى الصباح
ويشرب النقيع على الريق بعد تقليبه جيداً .

[ مشهي للطعام ] :
يؤكل الليمون المخلل مع وجبات الطعام
أو تمص ليمونة قبل الأكل مباشرة .

[ لأورام الحلق والتهابات اللوز ] :
تستخدم غرغرة عصير الليمون عدة مرات في اليوم.
مع شرب ليمونادة دافئة .


[ لتقشر الجلد ] :
تعصر ليمونة بنزهير ويضاف إلى العصير زيت زيتون
ويدهن من الخليط بعد مزجه جيداً .

[ للأرتكاريا ] :
يعمل مزيج من ماء ورد وعصير ليمون وكزبرة خضراء ,
وبعد ضربها في الخلاط يمسح الجسم من ذلك صباحاً ومساءاً ،
مع شرب العرقسوس مع العناب والبابونج والشعير كالشاي صباحاً ومساءاً
مع تجنب الأسماك والموز والبيض والفراولة والشكولاته والبهارات والفلفل الحار .

[ لفطريات الأصابع في القدمين ] :
تعجن حنة وشبة في عصير ليمون وعسل كالمرهم
ويدهن به قبل النوم , وفي الصباح يغسل ويجفف بقطن طبي .

[ لمنع التجاعيد ] :
تؤخذ ليمونة وتعصر وبنفس المقدار يضاف إليها زيت زيتون مع ملعقة عسل
صغيرة مع ملعقة ردة صغيرة ويعمل قناع يوميا لمدة ساعة ثم يغسل .

[ لآلام الركبة والآلام الروماتيزمية ] :
تدلك بنصف ليمونة لمدة ثلاث دقائق قبل النوم مع عدم مسحها ,
ويكرر ذلك صباحاً مع شرب ليمونادة يومياً ،
مع مراعاة شرب الينسون والنعناع والزنجبيل كل أسبوع .

[ للصداع ] :
يدلك الرأس والصدعان والجبهة والعنق والكتفان بليمون تدليكاً قوياً
مع إلتزام الدفء مع شرب مغلي النعناع والقرنفل
ودهن النافوخ بزيت الحبة السوداء والتدليك بعد ذلك بليمونة .

[ للزكام ] :
تقطر في الأنف قطرات من عصير الليمون مع تناوله
معصوراً ممزوجاً بماء وعسل دافئ صباحاً ومساءاً .

[ لطرد الديدان من الأمعاء ] :
تفرم ليمونة بقشرها وبذرها وتنقع في ماء لمدة ساعتين ,
ويعصر النقيع ويصفى ويضاف له العسل ويشرب قبل النوم
وتكرر العملية إذا لزم الأمر .

[ لتقوية العضلات والأعصاب ] :
ينقع زبيب في كوب ليمونادة من الليل حتى الصباح
وتشرب الليمونادة مع أكل الزبيب على الريق .

[ لطرد البلغم ] :
تمضغ نصف ل يمونة على الريق قبل الإفطار بساعة
فإنه يطرد البلغم وينظف الرئتين .

[ للإسهال ] :
يضاف عصير الليمون إلى البن المحمص المطحون .

[ للنزيف الأنفي ] :
تغمس قطعة من القطن في عصير الليمون ويسد بها الأنف.

[ لإزالة رائحة الفم الكريهة ] :
مجرد مضغ قشر الليمون مع الاستمرارية يطيب رائحة الفم .

[ لوقف تساقط الشعر ] :
يؤدي تدليك فروة الرأس بليمونة لوقف تساقطه .

[ لصفرة الأسنان ] :
يستخدم عصير الليمون بفرشاة الأسنان كل يوم .

[ لخشونة اليدين ] :
تدهن الأيدي بخليط من عصير الليمون والجلسرين وماء الكولونيا بمقادير متساوية .


[ لإزالة الرائحة الكريهة عن الثلاجة ]
توضع شرائح الليمون مع قطع من فحم خشبي
في الثلاجة وتترك مفتوحة عدة أيام .

[ لتجنب عتة الملابس ] :
يعلق جورب مملوء بليمون مجفف أو مطحون .

[ لتلميع التحف القديمة ] :
تقطع ليمونة نصفين مع ملح الطعام وتفرك بها جيدا .

[ لإزالة الصدأ عن الثياب ] :
توضع شريحة الليمون بين طبقتين من الثوب فيهما مكان الصدأ
وتوضع على لطخة الصدأ مكواة ساخنة وتكرر العملية إذا لزم الأمر .

[ لإزالة بقع الحبر والفواكه والخضر ] :
تزول من الأيدي بفركها بعصير الليمون .

[ لإزالة الروائح الكريهة ] :
إذا أحرق قشر الليمون المجفف يزيل كل رائحة كريهة من المنزل .

[ لتجنب تسرب رائحة قلي السمك إلى خارج المطبخ ] :
توضع نصف ليمونة في الزيت أثناء القلي .


ومن أجل كل هذه الفوائد التي وضعها الله في الليمون ننصح ألا تخلو وجبة
من وجباتنا اليومية من عصير الليمون سواء في السلطة أو الشوربة أو غيرها .

ولكن :
يجب الانتباه إلى أن الليمون كغيره من العصائر الحمضية سريع التلف والتأكسد
ولذا فمن الخطأ الاحتفاظ بمثل هذه العصائر جاهزة في الثلاجات ولكن يفضل
تجهيزها حسب الحاجة .

" تحياتي لكم بدوام الصحة والعافية "


Susma


المواضيع المتشابهه:

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


Privacy Policy سياسة الخصوصية |

free counters

Sitemap

الساعة الآن 03:58 PM.


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
SEO by vBSEO

Security team