منتديات احباب عرب  



العودة   منتديات احباب عرب > الاقسام العامة > المنتدى العام - General Forum



قاعدة طبقها في حياتك

] إكتشف قاعدة 10/90, ستغير لك حياتك ( على الأقل ردود أفعالك تجاه مواقف معينة) . ما هي هذه القاعدة ؟

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 04-15-2011, 12:41 PM
الصورة الرمزية Blue Star
Blue Star غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Feb 2011
الدولة: Jordan
المشاركات: 644
معدل تقييم المستوى: 7
Blue Star will become famous soon enough
قاعدة طبقها في حياتك




]



إكتشف قاعدة 10/90, ستغير لك حياتك
( على الأقل ردود أفعالك تجاه مواقف معينة) .

ما هي هذه القاعدة ؟


10% من الحياة تتشكل من خلال ما يحدث لنا ، و الـ90 % من الحياة يتم تحديدها من خلال ردود أفعالنا ...


ماذا يعني هذا؟


معنى هذا الكلام أننا في الواقع ليس لدينا القدرة على السيطرة على ال 10% مما يحدث لنا ,


فنحن لا نستطيع منع السيارة من أن تتعطل


أو الطائرة من الوصول متأخرة عن موعدها



( مما سيؤدي ذلك إلى إفساد برنامجنا بالكامل)



أو سائق ما قطع علينا حركة المرور أو السير .

فنحن في الواقع ليس لدينا القدرة على التحكم بـ10% و لكن الوضع مختلف مع الـ90 % ، فنحن من يقرر كيف يمكن أن تكون الـ90 % .....


كيف ذلك ؟؟

عن طريق ردود أفعالنا ...


نحن لا نستطيع التحكم في إشارة المرور الحمراء ، و لكن نستطيع السيطرة على
ردة فعلنا ، لا تدع الآخرون يجعلونك تتصرف بحماقة، أنت تستطيع أن تقرر
ماهي ردة فعلك المناسبة ......



دعونا نستخدم هذا المثال


كنت تتناول طعام الإفطار مع عائلتك و فجأة أسقطت ابنتك الصغيرة فنجان القهوة على قميص عملك.



لم يكن لك دور فيما حدث هنا ......!!!



ولكن ماسوف يحدث لاحقا سيتقرر حسب ردة فعلك ...



بدأت بالصراخ و الشتم و قمت بتوبيخ ابنتك


.. فأخذت الطفلة في البكاء ، ثم


استدرت إلى زوجتك موبخا إياها لوضعها الفنجان على حافة الطاولة ،


و بعد مشادة لفظيه قصيرة بينكما،

اندفعت إلى الطابق العلوي و قمت بتغيير قميصك و من ثم عدت إلى الطابق السفلي ،


فوجد أن ابنتك قد انشغلت بالبكاء عن إنهاء فطورها و الاستعداد للمدرسة ،


و نتيجة لذلك فاتها باص المدرسة


و زوجتك كان لابد أن تغادر لعملها ..


اضطررت إلى إيصال ابنتك بسيارتك الخاصة إلى المدرسة ،


و بما أنك متأخر قدت سيارتك بسرعة 40 ميل في الساعة من أصل 30 ميل في الساعة كحد أقصى..


و بعد 15 دقيقة تأخير و دفع مخالفة مرورية بقيمة 60$ ، وصلت إلى المدرسة ..


ركضت ابنتك إلى مبنى المدرسة دون أن تقول لك مع السلامة ..


و بعد و صولك إلى المكتب متأخراً 20 دقيقة ، وجدت أنك قد نسيت حقيبتك ....


فها هو يومك بدأ بصورة سيئة و استمر من سيء إلى أسوء ..


بعد عودتك إلى المنزل تجد توترا في العلاقة بينك وبين زوجتك وابنتك .


لماذا ؟؟


بسبب ردود أفعالك منذ الصباح ...


لماذا كان يومك سيئا ؟؟
أ)هل هو بسبب القهوة ؟؟
ب)هل هو بسبب إبنتك ؟؟
ج )هل هو رجل الشرطة؟
د )هل أنت سببت لنفسك ذلك؟

الإجابة هي : د


لم يكن لك دخل أو سيطرة على حادثة الفنجان ولكن



ردة فعلك في الخمس ثواني التالية هي من تسببت في إفساد يومك .....



:: هنا هو ماكان ممكن وينبغي أن يحدث.
فنجان القهوة وقع عليك ، و بدأت ابنتك بالبكاء ..
و قلت لها بكل لطف : لا بأس يا عزيزتي ..
و لكن كوني في المرة القادمة أكثر حذراً و انتباه .
تتناول المنشفة وتسرع إلى الطابق العلوي ..


تستبدل قميصك وتتناول حقيبة أوراقك وثم تعود إلى الطابق السفلي في الوقت المحدد


لترى ابنتك من النافذة و هي تصعد إلى حافلة المدرسة ملوحة بيدها لوداعك


تصل إلى عملك مبكراً بـ 5 دقائق و تحيي زملائك بكل مرح و ابتهاج .. ويبدي رئيسك تعليقا حول يومك الرائع.


لاحظت الفرق؟



يوجد سيناريوهان مختلفان :


لهما نفس البداية ،ولكن نهاية مختلفة


لماذا ؟؟


بسبب ردة فعلك ..



و في الحقيقة لم يكن لديك أي سيطرة على الـ 10% التي حدثت


أما الـ 90% الأخرى فتم تحديدها عن طريق ردة فعلك



تذكر قاعدة الـ 10/90 و لا تقلق لما سيحدث لكَ بعد ذلك




إذن علينا جميعاً أن نفهم ونطبق هذه القاعدة ...


حياتك عندها ستتغير!!

مقال لستيفن كوفي


حياة سعيدة بإذن الله


المواضيع المتشابهه:

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 04-15-2011, 02:18 PM
ابوطالب غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 1,659
معدل تقييم المستوى: 10
ابوطالب is on a distinguished road
افتراضي

طرح في غاية الروعه
ربي يسلمك blue star على الموضوع الجميل
يعطيك العافيه
دمتي بخير

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 04-15-2011, 05:46 PM
الصورة الرمزية Blue Star
Blue Star غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Feb 2011
الدولة: Jordan
المشاركات: 644
معدل تقييم المستوى: 7
Blue Star will become famous soon enough
افتراضي

مشاركتك كانت الاروع
لك مني فائق الاحترام

رد مع اقتباس
  #4  
قديم 04-16-2011, 09:39 AM
الصورة الرمزية مهند
مهند غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 2,596
معدل تقييم المستوى: 10
مهند is on a distinguished road
افتراضي

مووووووضوع اكثر من جميل


تسلم يمناك

وتقبلي مروري

رد مع اقتباس
  #5  
قديم 04-17-2011, 09:22 PM
الصورة الرمزية Blue Star
Blue Star غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Feb 2011
الدولة: Jordan
المشاركات: 644
معدل تقييم المستوى: 7
Blue Star will become famous soon enough
افتراضي

مشكور ع المرور منور دايما

رد مع اقتباس
  #6  
قديم 04-20-2011, 04:15 PM
hemo غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 2,926
معدل تقييم المستوى: 11
hemo is on a distinguished road
افتراضي



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
حياتك, طبقها, قاعدة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


Privacy Policy سياسة الخصوصية |

free counters

Sitemap

الساعة الآن 02:44 AM.


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
SEO by vBSEO

Security team