منتديات احباب عرب  



العودة   منتديات احباب عرب > منتديات عربية > المنتدى المصري



العوامل المؤثرة على الثقة بالنفس

إن من يحققون شيئا ، يفعلون ذلك لإيمانهم بالقدرة على تحقيقه لدي أهداف وطموح أتمنى أن أحققها .. ولكني لا أستطيع. أعاني من التردد و فقدان الثقة بالنفس. أعاني من

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 06-05-2012, 01:13 AM
الصورة الرمزية رشاء احمد
رشاء احمد غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 64,439
معدل تقييم المستوى: 82
رشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud of
موضوع منقول العوامل المؤثرة على الثقة بالنفس

إن من يحققون شيئا ، يفعلون ذلك لإيمانهم بالقدرة على تحقيقه لدي
أهداف وطموح أتمنى أن أحققها .. ولكني لا أستطيع. أعاني من
التردد و فقدان الثقة بالنفس. أعاني من الخجل عند الحديث مع
الناس خصوصا بين مجموعة من الناس. إنهم يسعون لتطوير
شخصياتهم ويبحثون عن الحل لكنهم قد يجهلون سبب معاناتهم أو
كيفية تطوير شخصياتهم. الشخصية نستطيع أن نتصورها.. خريطة
عالمية موجودة في أذهاننا تكونت بفعل عوامل ومصادر.. وهذه
العوامل تكون قناعاتنا ومعتقداتنا وأفكارنا.. وبعد التكوين يتغير شكل
الخريطة.. بتغير العوامل الموثرة عليها بالإضافة إلى المعتقدات والأفكار.

:هه:هه:هه:هه

وهذه العوامل :
1-الوراثة: بعض الصفات والمعتقدات نورثها من ابائنا وامهاتنا.. مثل الذكاء أو الحلم.

2-البيئة: هي المكان او الوسط الإجتماعي التي تجري عليها دورات الفشل والتي تؤثر على معتقداتنا ودورات النجاح والتي تؤثر أيضا على معتقداتنا.

3-الأحداث: التي نمر بها تطبع في شخصياتنا تأثيرات كثيرة، وهناك من الأحداث التي لا نستطيع نسيانها وهذه الأحداث تطبع معتقدات في شخصياتنا.

4-المعرفة: المعرفة أيضا من العوامل المؤثر في تكون وتغير شخصايانا.. فكلما عرفنا المزيد تغيرت معتقداتنا.. فمعتقداتك من قبل عشر سنين ليست كما هي الأن.

5-النتائج والخبرات االسابقة: النتائج السابقة تمثل برهانا للشخص بأنه يستطيع الوصول إلى النتيجة مرة أخرى، ليس كالذي لم يمر بنتيجة ويريد أن يصل إليها. فعندما ممرت بخبرة واستطعت أن تكتب بحثا على سبيل المثال.. سيكون لديك القناعة بأنك تستطيع الوصول إلى هذه النتيجة مرة آخرى.


6-النتائج المراد تحقيقها في المستقبل: بالنسبة للنتائج المستقبلية..
الذي يطمح للوصول إلى نتيجة معينة في المستبقل ليس كالذي لا
يطمح للوصول لشيء. فالذي عنده طموح، سيحاول أن يغير معتقداته
وحالته النفسية للوصول إلى هدفه.. فمثلا من يطمح أن يكون واثقا
من نفسه سيحاول أن يغير من معتقداته وحالته النفسية ليصبح واثقا
من نفسه. وقد ورد في الحديث، أن الرسول صلى الله عليه وآله وسلم
عليه قال للأحنف بن قيس الذي ساد قومه بالحلم: فيك خصلتان
يحبهما الله ورسوله الحلم والأنام. قال: يارسول الله أهما خصلتان
تخلقة بهما أم هما خصلتان اجتباني الله عليهما؟ قال: بالخصلتان
اجتباك الله عليهم.
ونستطيع أن نغير شخصياتنا بتغير معتقداتنا
وأفكارنا التي نتجت من العوامل المذكورة أعلاه.. وهذه القاعدة تنطبق
على الصفات الفطرية والصفات المكتسبة:

وهي كالتالي.. المعتقدات تأثر على قدراتنا وقدراتنا تنتج أفعلانا..
وأفعالنا تنتج لنا النتائج الإيجابي أو السلبية.. وقد وضعت مثالين
إيجابي وسلبي للتوضيح في الأسفل.

المعتقدات: شخصية الإنسان تتكون من معتقدات.. فأنت وما تعتقد.

مثال إيجابي: أنا واثق من نفسي.
مثال سلبي: انا فاقد الثقة بالنفس.

القدرات: بالتالي سوف تتأثر قدراتنا حسب معتقداتنا..

على المثال السلبي: دائما متردد في قراراتي وتعابير وجهي وكلامي وأسلوبي في الحديث وأخشى اتخاذ القرار. (لاحظو تأثر الأفعال وتراجعها بتراجع القدرة).

النتائج: بالتالي سوف نحصل على النتيجة الإيجابية أو السلبية..
على المثال الإيجابي: شخصية واثقة.

على المثال السلبي: شخصية غير واثقة.

من خلال الشرح السابق يتضح لنا.. أن الشخصية تعتمد إعتماد جذري على المعتقدات.. بالتالي.. اذا استطعنا أن نغير معتقداتنا استطعنا تغيير قدراتنا وأفعالنا وبالتالي سنحصل على النتائج المرجوة.


تحياتي لكم

منقول للأمانة


المواضيع المتشابهه:

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


Privacy Policy سياسة الخصوصية |

Sitemap

الساعة الآن 08:35 PM.


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
SEO by vBSEO