منتديات احباب عرب  

العودة   منتديات احباب عرب > القسم التقني > الهاتف المحمول الجوال

فيتامين " د " قد يخفض خطر الإصابة بالسكتات الدماغية

أعزائي الأعضاء وجدت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين ترتفع لديهم معدلات الفيتامين "د"، هم أقل عرضة للإصابة بسكتة دماغية. وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة بجامعة ألاباما في بيرمينغهام،

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 03-14-2012, 08:30 AM
غربة و شوق غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
المشاركات: 20,922
معدل تقييم المستوى: 28
غربة و شوق is on a distinguished road
موضوع منقول فيتامين " د " قد يخفض خطر الإصابة بالسكتات الدماغية

فيتامين " د " قد يخفض خطر الإصابة بالسكتات الدماغية

أعزائي الأعضاء

فيتامين " د " قد يخفض خطر الإصابة بالسكتات الدماغية

وجدت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين ترتفع لديهم معدلات الفيتامين "د"، هم أقل عرضة للإصابة بسكتة دماغية.

وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة بجامعة ألاباما في بيرمينغهام، سوزان جود، إن البحث شمل بيانات لـ 21 ألف شخص في عمر 45 عاماً أو أكثر، ملؤوا استمارات حول الطعام الذي يتناولونه وتم فحص معدّل الفيتامين "د" لديهم وخط الإصابة بسكتة دماغية.

وأضافت جود "وجدنا تراجعاً نسبته 11% في خطر الإصابة بسكتة دماغية لدى من يتناولون أعلى كميات من الفيتامين د".

ولفتت إلى أن أغلب الأشخاص يأخذون بعض الفيتامين د من الشمس.

وقالت إن "تعريض الساقين والذراعين 10 دقائق في اليوم لأشعة الشمس في الخريق والربيع والصيف سيكون جيداً".

لكن عندما لا يسمح الطقس أو الوقت لذلك، فإنه بالإمكان الحصول على الفيتامين "د" من الأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة، والأغذية الغنية به مثل الحليب، أو عن طريق تناول المتممات الغذائية.

فيتامين " د " قد يخفض خطر الإصابة بالسكتات الدماغية


المواضيع المتشابهه:

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


Privacy Policy سياسة الخصوصية |

Sitemap

الساعة الآن 04:13 PM.


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
SEO by vBSEO