منتديات احباب عرب  



العودة   منتديات احباب عرب > منتديات عربية > المنتدى المصري



الغداء المتوازن يحمي قلبك

الغداء المتوازن يحمي قلبك تعمل المكملات الغذائية على خفض نسبة الهوموسيستين المرتفعة في الدم التي تُمثل أحد عوامل الخطورة المؤدية إلى الإصابة بأزمات قلبية وسكتات دماغية. ويحذر نوربرت سيمتاك، عضو

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 02-16-2012, 01:31 AM
الصورة الرمزية رشاء احمد
رشاء احمد غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 64,439
معدل تقييم المستوى: 82
رشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud of
موضوع منقول الغداء المتوازن يحمي قلبك

الغداء المتوازن يحمي قلبك

تعمل المكملات الغذائية على خفض نسبة الهوموسيستين المرتفعة في الدم التي تُمثل أحد عوامل الخطورة المؤدية إلى الإصابة بأزمات قلبية وسكتات دماغية. ويحذر نوربرت سيمتاك، عضو رابطة أطباء أمراض القلب في مدينة ميونيخ من أنّ تناول المكملات الغذائية المحتوية على جرعة عالية من فيتامين "ب" وحمض الفوليك يُمكن أن يلحق ضرراً بمرضى شرايين القلب التاجية. لذا ينصحهم سيمتاك بالحصول على تلك الفيتامينات من خلال إتباع نظام غذائي متوازن ومدروس بهدف خفض نسبة الهوموسيستين المرتفعة في الدم بصورة آمنة.

وللحصول على الفيتامينات من الطعام، يُوصي طبيب القلب الألماني بتناول الخضروات والسلطة ومنتجات الحبوب الكاملة، لافتاً إلى أن البقوليات غنية بحمض الفوليك. وأضاف أنّ الجوز يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين "ب 6"، بينما تحتوي المنتجات ذات الأصل الحيواني، مثل الحليب والبيض على فيتامين "ب 12".

يذكر أنّ الهوموسيستين حمض أميني ينشأ نتيجة تفكك البروتين في الجسم. كما أنه يُعد أحد عوامل الخطورة المؤدية إلى الإصابة بأمراض شرايين القلب التاجية. وغالباً ما يتم خفض نسبته المرتفعة في الجسم من خلال التعاطي المستمر لمستحضرات المكملات الغذائية عالية الجرعة. وأوضح سيمتاك أنّ لا دراسة علمية حتى الآن نجحت في إثبات إمكان تجنب الإصابة بأزمات قلبية أو سكتات دماغية من خلال تناول المكملات الغذائية، مستنداً في ذلك إلى بحث شمل أكثر من 12 ألف مريض مصاب بأمراض شرايين القلب التاجية، ممَن كانوا يتناولون المكملات الغذائية عالية الجرعة لمدة سبع سنوات بمعدل يومي


المواضيع المتشابهه:

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


Privacy Policy سياسة الخصوصية |

free counters

Sitemap

الساعة الآن 07:10 PM.


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
SEO by vBSEO

Security team