منتديات احباب عرب  



العودة   منتديات احباب عرب > منتديات عربية > المنتدى المصري



25طريقه لبناء الثقه في النفس

إن كنت أخي ......أختي ممن لا يثقون بأنهم قادرون على شيء و أنهم لا يتحلون بمزايا تجعلهم ماهرين...قائدين....يجلبون انتباه غيرهم .....و أصبح هذا الأمر يكسر فيك العزيمة على فعل شيء

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 02-13-2012, 04:13 PM
الصورة الرمزية رشاء احمد
رشاء احمد غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 64,439
معدل تقييم المستوى: 82
رشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud ofرشاء احمد has much to be proud of
موضوع منقول 25طريقه لبناء الثقه في النفس


إن كنت أخي ......أختي ممن لا يثقون بأنهم قادرون على شيء و أنهم لا يتحلون بمزايا تجعلهم ماهرين...قائدين....يجلبون انتباه غيرهم .....و أصبح هذا الأمر يكسر فيك العزيمة على فعل شيء

فإليك أخي ...أختي العلاج:

1ـ ثق بنفسك أو على الأقل تعايش مع نفسك بالثقة حتى تصبح حقيقة .

2ـ لا تردد كلمة أنا فاشل تجاه ما لم تستطع إنجازه .

3ـ لا تعط فرصة أبداً للوهم أن يخلخل عزيمتك وللوهن أن يثني إرادتك .

4ـ اشغل نفسك بالتفكير في أي شيء نافع خوفاً من تسلق الأفكار الهدامة إلى مخيلتك

5ـ اشغل نفسك بالعمل لقتل كل وقت يمكن أن يأتيك فيه الإحساس بالفشل .

6ـ لا تنقل إخفاقك للآخرين وحافظ على هدوئك .



7ـ تذكر أن الشيطان حريص ليحزن المرء المسلم بأي شكل من الأشكال فإذا أحسست بهجماته فاستعذ بالله منه

8ـ شارك في صياغة العمل الخيري ، نظم وقتك ، جدول أعمالك ، تنزه ، زر صديقاً ، اقرأ ، أكتب ، أبرز قدراتك

9ـ اصرف نظر تماماً عن فكرة وقوعك تحت مراقبة الآخرين .

10ـ لا تعطي الأشياء أكبر من حجمها وتهول الأمور فوق طبيعتها لئلاً تجعل فشلك أمر فيك لازم والخسارة حليف لك دائم .

11ـ تذكر أن الانغماس في التفكير بأنك لا تستطيع التغلب على مشاكلك يجعل فشلك أمر مسلم به في أي قضية تحاول علاجها ، وتصبح واقفاً على أرضية مهزوزة لا تثبت عليها وتتملكك الأفكار التسلطية .

12ـ شعورك بالضعف أو ترديدك لعبارة ( أنا فاشل ) يجعل ذلك جزء من شخصيتك تنبني عليه أسباب مواقفك السلبية مستقبلاً

13ـ خوفك من حصول موقف خلاف المعتاد ، يلومك عليه الآخرون يشل قدرتك ويخدر طاقاتك

14ـ لا تتذكر عبارات التوبيخ ، وكلمات النقد الجارحة ، والمواقف السيئة في حياتك

15ـ تجاهل المصادر الخارجية التي حولك واصنع أنت القرار ((اهم نصيحه والله))

16ـ تأكد بأنك لك هدفاً وغاية عظيمة لا تستوقفها توافه الأمور وعوارض الحوادث

17ـ أحب نفسك ولا تحتقرها ولا تجعل من نفسك جلاداً لنفسك !

18ـ أزل فكرة أنك مظلوم ، أو أنك مهمش ، أو أنك ناقص عن غيرك ، بل أشعر نفسك بالاعتزاز والإرادة القوية والعزيمة الماضية.



19ـ لا تصنع لنفسك محيط عداوة ، وجو من الشكوك وسوء الظن بالآخرين ،وترصد مكيدة ، وتحين انتقام ، بل غض الطرف و تجاوز .

20ـ لا تقف عند التجربة الأولى ، وأعلم أنك على خير مادام أنك تجاهد نفسك ،وأعلم أن المثوبة على قدر النصب .

21ـ أن لم تصل لهدفك فاجعل دأبك التحدي واتخذه طريقاً يوصلك إليه .

22ـ الزم الدعاء وتحين أوقات الاستجابة .

23ـ " احرص على ما ينفعك واستعن بالله " كما قال رسولنا صلى الله عليه وسلم


24ـ لا تنس أن قوة علاقة المسلم بالله حبل متين وحصن منيع " ومن يتق الله يجعل له مخرجاً



25ـ أداء الفرائض والإكثار من نوافل الطاعات تخلق فيك العزيمة والثبات ،وطمأنينة الحاضر وتفاؤل المستقبل



تحياااااااااااااااتي


المواضيع المتشابهه:

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


Privacy Policy سياسة الخصوصية |

Sitemap

الساعة الآن 05:03 AM.


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
SEO by vBSEO